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Imparte un taller.
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Re: Imparte un taller.
• Nombre del taller: Taller de las emociones (El Emocionario)
• Descripción extensa del taller: Tal y como dice el título, este taller está ambientado para todas aquellas personas a las que les falte seguridad en si mismas, pero sobretodo, para aquellas a las que les cueste expresar sus emociones de forma correcta o no sepan canalizarlas. Muchas veces, a nosotros mismos nos cuesta expresar lo que sentimos y este puede llegar a ser un grave problema a la hora de socializar con los demás, educar a nuestros hijos, de tener una estabilidad con nosotros mismos o incluso llegar a entendernos unos con otros o con nosotros mismos. Incluso, el no saber canalizar o expersar nuestras emociones puede limitar nuestra capacidad para comprender lo que pensamos y sentimos.
El taller durará de forma permanente ya que se trabajará cada mes 1 emoción de varias formas distintas. "Dí lo que sientes".
En primer lugar, se colgará una imagen de una emoción que cada uno intentará identificar, más tarde, se consensuará entre todos y se pondrá su nombre y definición. Después, cada participante expondrá alguna situación o cosa en su vida con la cual sientan dicha emoción. También se trabajará a través de textos que cada persona expresará tal y como ella lo ve y se corregirán aspectos negativos; también trabajaremos las emociones con música, con medios más visuales como imágenes o películas... Y poco a poco, cada participante irá creando su propio emocionario de vida con sus propias vivencias.
• ¿Por qué deseo crear este taller?: Deseo crear este taller por que creo que es muy importante saber cómo o de que manera expresarse y relacionarse con los demás. Por que el saber expresar, comprender o transmitir las emociones hace que las personas seamos más fuertes y más adultas a la hora de superar diversas situaciones como por ejemplo: el maltrato en la escuela, detectar problemas de autoestima y sobre todo, llegar a ser mejor persona.
•¿Me considero capacitado para impartir este taller?: Me considero una persona muy capacitada para impartir este taller ya que soy constante en lo que hago, creo en ello y por que después de haber pasado y salido airosa por mi misma de una depresión a causa de no saber expresar mis emociones, creo que puedo ayudar a que más personas no lleguen a ese punto. Además, estudio un grado de Atención a Personas en Situaciones de Dependencia donde trabajamos el apoyo psicosocial, emocional y psicosocial con personas de todas las edades que lo necesitan, de forma atención primaria. Tengo un grado hecho de Integración social donde este tema de las emociones está muy presente en todo momento.
• Descripción extensa del taller: Tal y como dice el título, este taller está ambientado para todas aquellas personas a las que les falte seguridad en si mismas, pero sobretodo, para aquellas a las que les cueste expresar sus emociones de forma correcta o no sepan canalizarlas. Muchas veces, a nosotros mismos nos cuesta expresar lo que sentimos y este puede llegar a ser un grave problema a la hora de socializar con los demás, educar a nuestros hijos, de tener una estabilidad con nosotros mismos o incluso llegar a entendernos unos con otros o con nosotros mismos. Incluso, el no saber canalizar o expersar nuestras emociones puede limitar nuestra capacidad para comprender lo que pensamos y sentimos.
El taller durará de forma permanente ya que se trabajará cada mes 1 emoción de varias formas distintas. "Dí lo que sientes".
En primer lugar, se colgará una imagen de una emoción que cada uno intentará identificar, más tarde, se consensuará entre todos y se pondrá su nombre y definición. Después, cada participante expondrá alguna situación o cosa en su vida con la cual sientan dicha emoción. También se trabajará a través de textos que cada persona expresará tal y como ella lo ve y se corregirán aspectos negativos; también trabajaremos las emociones con música, con medios más visuales como imágenes o películas... Y poco a poco, cada participante irá creando su propio emocionario de vida con sus propias vivencias.
• ¿Por qué deseo crear este taller?: Deseo crear este taller por que creo que es muy importante saber cómo o de que manera expresarse y relacionarse con los demás. Por que el saber expresar, comprender o transmitir las emociones hace que las personas seamos más fuertes y más adultas a la hora de superar diversas situaciones como por ejemplo: el maltrato en la escuela, detectar problemas de autoestima y sobre todo, llegar a ser mejor persona.
•¿Me considero capacitado para impartir este taller?: Me considero una persona muy capacitada para impartir este taller ya que soy constante en lo que hago, creo en ello y por que después de haber pasado y salido airosa por mi misma de una depresión a causa de no saber expresar mis emociones, creo que puedo ayudar a que más personas no lleguen a ese punto. Además, estudio un grado de Atención a Personas en Situaciones de Dependencia donde trabajamos el apoyo psicosocial, emocional y psicosocial con personas de todas las edades que lo necesitan, de forma atención primaria. Tengo un grado hecho de Integración social donde este tema de las emociones está muy presente en todo momento.
catharsis.
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